एक महिनासम्म दूध र दही पूरै छोडेमा शरीरमा कस्तो असर पर्ला ?

Spread the love

बाल्यकालमा यो अक्सर भनिन्छ कि स्वस्थ शरीरकाे लागि हरेक दिन दूध पिउनु पर्छ । बाल्यकालदेखि नै घरको मनाेविज्ञान यस्तो बनाइएकाे छ कि दूध, दही, घिउ, चीज जस्ता दुग्धजन्य पदार्थ खाने र पिउनाले हाम्रो शरीरलाई बलियो बनाउँछ। तर, अहिले समय बदलिएको छ ।

सम्बन्धित समाचार

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *